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Es la labor del psicólogo estudiar cada caso para emitir una valoración. Así nos encontramos con casos de ansiedad, depresión, estrés, conflictos de pareja o en las relaciones familiares, fobias, adicciones o trastornos alimenticios entre muchísimos más. Todos los síntomas, además, pueden presentarse en una forma e intensidad variables, desde la mera molestia puntual hasta la gravedad clínica, siendo entonces la intervención necesaria distinta en cada caso.

Tras esta valoración inicial se debe adecuar la intervención al caso en concreto, planificando entonces una hoja de ruta que determine los objetivos que cabe establecer para alcanzarlos, así como el método que emplearemos para ello, paso a paso. La intervención psicológica, sea de la especialidad que sea, deberá servirle al paciente para comprender qué le ocurre y cómo puede cambiar la situación, proporcionándole alivio ante los síntomas sufridos. En suma, le proporcionará nuevas herramientas con las que cambiar su forma de pensar, sentir y actuar, aliviando su malestar y aumentando su autodominio y control personal, minimizando además las posibilidades de sufrir en un futuro el mismo problema.

La intervención, ya sea en psicoterapia, en el ámbito social, laboral, en jurídica o en cualquier otro ámbito, se fundamenta siempre en el trabajo en equipo, en el cual el psicólogo pone sus conocimientos y esfuerzos al servicio de la persona consultante para juntos lograr que este último alcance sus metas. Otro factor importante en relación a mi forma de trabajar es basar siempre la intervención centrando esta en las características concretas del paciente y su problemática, para luego utilizar aquellas técnicas psicológicas que presentan más validez para un caso como el suyo, basándome en la investigación científica más actualizada, manteniéndome siempre al día. Todo ello sin olvidar las características que hacen únicos tanto a la persona como a su caso en particular.